清炒豆芽
炒绿豆芽属于东北菜,主要原料是豆芽,口味是香脆,工艺是炒,烹饪难度属于初级。特色:香脆可口,制作简便。豆芽中含丰富的维生素C,可清除血管壁中胆固醇和脂肪的堆积、有防止心血管病变的作用。炒绿豆芽可用于感冒调理、清热解毒调理、利尿调理、便秘调理、口腔溃疡调理。 |
【食材与调料】
【主料】豆芽150g |
【辅料】剁椒少许,葱少许,豆油适量,大蒜适量,盐适量 |
【制作步骤】
1.豆芽洗好备用 | |
2.油热后,放入葱,蒜,剁椒炒香 | |
3.放入豆芽翻炒 | |
4.放入盐后翻炒片刻起锅完成 |
【清炒豆芽做法小贴士】
小贴士无 |