清炒白菜
白菜又称结球白菜、黄芽菜,古称菘菜,属十字花科。起源于我国,是我国特产之一,当代以山东、京津、河北等地的产品最著名。大白菜为高产蔬菜,一般亩产7000~15000公斤,因此能以低廉的价格大量供应。大白菜营养丰富,柔嫩适口,品质佳,耐贮存,我国南北方都有大白菜栽培,特别是北方栽培量很大。大白菜是秋季生产、冬季上市最主要的蔬菜种类,因此大白菜有“菜中之王”的美称。 |
【食材与调料】
【主料】白菜250g |
【辅料】油适量,盐适量,花椒适量,蒜适量,红辣椒适量,小葱适量,味精适量 |
【制作步骤】
1.准备材料 | |
2.锅中起油 | |
3.油起加入蒜,盐,花椒,红辣椒 | |
4.加入白菜翻炒 | |
5.加葱,加味精起锅 | |
6.装盘 |
【清炒白菜做法小贴士】
杆和叶分开,先炒杆再炒叶。 |