芹菜蒜黄炒肉
这段时间妈妈来我家,老人家血压高,医生让每天吃点芹菜,这不换着花样每天都做点芹菜,让妈妈吃,今天用芹菜,蒜黄和肉一起炒,妈妈说挺好吃的 |
【食材与调料】
【主料】蒜黄150g,芹菜150g,瘦肉50g |
【辅料】油适量,盐适量,糖适量,料酒适量 |
【制作步骤】
1.芹菜洗净切丝 | |
2.蒜黄摘洗干净,切段 | |
3.猪肉洗净切丝 | |
4.锅中放油,放入肉丝翻炒 | |
5.肉丝变色放入适量的料酒,盛出备用 | |
6.锅中放油,放入芹菜翻炒 | |
7.芹菜变成翠绿色,放入蒜黄 | |
8.翻炒均匀,放入适量的盐 | |
9.放入糖 | |
10.翻炒均匀,放入炒好的肉丝 | |
11.再次翻炒均匀,即可出锅装盘 |
【芹菜蒜黄炒肉做法小贴士】
蒜黄不要放太早,炒的太烂不好吃 |