芹菜炒土豆

01-10 投稿:青青子衿6
芹菜中还含丰富的胡萝卜素和多种维生素等,对人体健康都十分有益。并且芹菜叶茎中含有挥发性的甘露醇,别具芳香,能增强食欲,还具有保健作用。

【食材与调料】

【主料】芹菜150g,土豆150g
【辅料】油适量,盐适量,花椒适量,鸡精适量

【制作步骤】
芹菜炒土豆 1.芹菜去叶,土豆去皮
芹菜炒土豆 2.土豆切成丝
芹菜炒土豆 3.有水冲洗两遍
芹菜炒土豆 4.芹菜切成丝
芹菜炒土豆 5.油热后放入花椒,炸出香味后去出花椒
芹菜炒土豆 6.放入土豆丝翻炒
芹菜炒土豆 7.放入芹菜、盐翻炒
芹菜炒土豆 8.关火、放入鸡精搅匀
芹菜炒土豆 9.装盘

【芹菜炒土豆做法小贴士】
小贴士勤翻动,避免糊锅。

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