香椿芽炒鸡蛋
现在的春天很短,香椿也是,转瞬即逝,最好的香椿芽也只有十来天,等天气暖和了就老了不好吃了。香椿是最早感受阳气而生的植物,现在吃正当时,香椿可补肾养发,消炎止痛,行气健胃。香椿芽炒蛋做法简单、方便,吃时香椿特有的香味与炒鸡蛋的香味混和一起,让人感到很香很清爽。 |
【食材与调料】
【主料】香椿芽60g,土鸡蛋4个 |
【辅料】油适量,盐适量 |
【制作步骤】
1.香椿芽、土鸡蛋 | |
2.将鸡蛋打入碗内,加少许盐,将蛋打散 | |
3.香椿芽洗净切碎 | |
4.将切碎的香椿芽放入打散的鸡蛋液里,拌匀 | |
5.起油锅,将拌好的鸡蛋液倒入油锅 | |
6.快速翻炒蛋液,至鸡蛋成熟结块 | |
7.将炒好的蛋划散装盘,美味的香椿芽炒鸡蛋做好了 |
【香椿芽炒鸡蛋做法小贴士】
小贴士1.香椿芽经过翻炒后颜色由红色变成绿色 2.香椿属于发物,正在发疹子的人不要吃 |