芹菜炒鸡蛋
芹菜具有极大的营养价值,和鸡蛋炒着吃味道极佳,营养价值也会有很大的提升。 |
【食材与调料】
【主料】芹菜250g,鸡蛋3个 |
【辅料】油适量,盐适量,大葱1根,红辣椒适量,花椒粒适量,料酒适量,白糖适量,香油适量 |
【制作步骤】
1.芹菜洗干净,取茎。 | |
2.斜着切好,待用。 | |
3.将鸡蛋打入碗内,加一勺凉开水,加盐少许,搅拌均匀。 | |
4.准备好干红辣椒,花椒。 | |
5.锅里加入油,加热。 | |
6.放入花椒,炸出香味后过滤出。 | |
7.大火炒鸡蛋,炒硬后用筷子搅碎。 | |
8.将鸡蛋盛盘待用。 | |
9.加入油,将花椒和干红辣椒炸香后放入生姜和大蒜,加入芹菜,加入食盐、白糖少许翻炒2分钟左右。 | |
10.加入鸡蛋,滴一点香油,即可出锅。 |
【芹菜炒鸡蛋做法小贴士】
小贴士1、炒鸡蛋要大火,用筷子搅碎; |