莲藕排骨汤
莲藕营养价值丰富,常吃能提高抵抗力。今天将莲藕与排骨搭配在一起,做了这份莲藕排骨汤,排骨清香不腻,莲藕味道鲜美,很不错的一道汤品。 |
【食材与调料】
【主料】莲藕300g,排骨250g |
【辅料】葱段适量,盐适量,姜适量,胡椒粉适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.莲藕去皮、切块 |
![]() | 2.排骨洗净 |
![]() | 3.焯一下 |
![]() | 4.倒入砂锅 |
![]() | 5.添适量清水 |
![]() | 6.放葱段、姜片 |
![]() | 7.煮至熟烂 |
![]() | 8.倒入藕块 |
![]() | 9.煮至藕块熟透,加盐、胡椒粉调味即可 |
![]() | 10.上桌喽 |
【莲藕排骨汤做法小贴士】
砂锅具有保温性,很适合煲汤。 |
莲藕营养价值丰富,常吃能提高抵抗力。今天将莲藕与排骨搭配在一起,做了这份莲藕排骨汤,排骨清香不腻,莲藕味道鲜美,很不错的一道汤品。 |
【主料】莲藕300g,排骨250g |
【辅料】葱段适量,盐适量,姜适量,胡椒粉适量 |
![]() | 1.莲藕去皮、切块 |
![]() | 2.排骨洗净 |
![]() | 3.焯一下 |
![]() | 4.倒入砂锅 |
![]() | 5.添适量清水 |
![]() | 6.放葱段、姜片 |
![]() | 7.煮至熟烂 |
![]() | 8.倒入藕块 |
![]() | 9.煮至藕块熟透,加盐、胡椒粉调味即可 |
![]() | 10.上桌喽 |
砂锅具有保温性,很适合煲汤。 |