炝炒圆白菜
圆白菜的叫法有很多种,制作方法也是各种各样,在电视上看到这道家常菜的做法感觉挺好的,酸、甜、麻口感真是不错。 |
【食材与调料】
【主料】圆白菜1个 |
【辅料】绵白糖适量,醋适量,花椒适量,生抽适量 |
【制作步骤】
1.圆白菜用手掰成大块清水浸泡20分钟,充分去除残留在里面的农药 | |
2.烧一小盆水,烧至冒小泡泡 | |
3.倒入圆白菜焯烫20秒 | |
4.捞出过凉水 | |
5.控干水分(颜色很翠绿的) | |
6.炒锅倒油放入花椒粒 | |
7.放蒜片炒出香味 | |
8.倒入圆白菜翻炒几下 | |
9.烹入生抽、醋,加少许盐、糖 | |
10.快速翻炒均匀 | |
11.装盘出锅 |
【炝炒圆白菜做法小贴士】
1.圆白菜要用清水浸泡,可以有效去除残留在里面的农药; 2.焯烫圆白菜的水不宜过热,时间不宜过长,只要冒起小泡泡就可以焯烫; 3.焯烫的圆白菜过凉水,可使圆白菜看起来更加翠绿。 |