炝炒圆白菜

01-04 投稿:康康1818
圆白菜的叫法有很多种,制作方法也是各种各样,在电视上看到这道家常菜的做法感觉挺好的,酸、甜、麻口感真是不错。

【食材与调料】
【主料】圆白菜1个
【辅料】绵白糖适量,醋适量,花椒适量,生抽适量

【制作步骤】
炝炒圆白菜 1.圆白菜用手掰成大块清水浸泡20分钟,充分去除残留在里面的农药
炝炒圆白菜 2.烧一小盆水,烧至冒小泡泡
炝炒圆白菜 3.倒入圆白菜焯烫20秒
炝炒圆白菜 4.捞出过凉水
炝炒圆白菜 5.控干水分(颜色很翠绿的)
炝炒圆白菜 6.炒锅倒油放入花椒粒
炝炒圆白菜 7.放蒜片炒出香味
炝炒圆白菜 8.倒入圆白菜翻炒几下
炝炒圆白菜 9.烹入生抽、醋,加少许盐、糖
炝炒圆白菜 10.快速翻炒均匀
炝炒圆白菜 11.装盘出锅

【炝炒圆白菜做法小贴士】
1.圆白菜要用清水浸泡,可以有效去除残留在里面的农药;
2.焯烫圆白菜的水不宜过热,时间不宜过长,只要冒起小泡泡就可以焯烫;
3.焯烫的圆白菜过凉水,可使圆白菜看起来更加翠绿。

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