杞子雪梨玫瑰饮
秋天最适合吃的水果莫过于梨了,加上杞子玫瑰花之后味道更好,滋润之余还养颜,常喝面色会更红润哦! |
【食材与调料】
【主料】雪梨一个,杞子10g,玫瑰花10g,菊花10g |
【辅料】冰糖适量 |
【制作步骤】
1.玫瑰菊花用水稍洗 | |
2.加入杞子冰糖 | |
3.梨去皮切片 | |
4.加水炖一小时左右即可(也可用煲的,会快些) |
【杞子雪梨玫瑰饮做法小贴士】
小贴士要清热的豆亲胎菊可多放些。如想明目可换成杭菊。 |
秋天最适合吃的水果莫过于梨了,加上杞子玫瑰花之后味道更好,滋润之余还养颜,常喝面色会更红润哦! |
【主料】雪梨一个,杞子10g,玫瑰花10g,菊花10g |
【辅料】冰糖适量 |
1.玫瑰菊花用水稍洗 | |
2.加入杞子冰糖 | |
3.梨去皮切片 | |
4.加水炖一小时左右即可(也可用煲的,会快些) |
小贴士要清热的豆亲胎菊可多放些。如想明目可换成杭菊。 |