荠菜猪肉水饺
荠菜为十字花科植物,是一种人们喜爱的可食用野菜,遍布全世界。其营养价值很高,食用方法多种多样。具有很高的药用价值,具有和脾、利水、止血、明目的功效,常用于治疗产后出血、痢疾、水肿、肠炎、胃溃疡、感冒发热、目赤肿疼等症。人工栽培以板叶荠菜和散叶荠菜为主,春、夏、秋三季均可。【百度】 荠菜不仅味美,营养也极丰富,荠菜可炒食、凉拌、作菜馅、菜羹,食用方法多样,风味特殊。今天所用的荠菜是我去年采摘经过处理冷冻的。春天就要来了,荠菜也要发芽了,我们可多储备一些冷冻起来,以后可以随时享用了。 |
【食材与调料】
【主料】面粉500g,荠菜300g,猪肉馅300g |
【辅料】葱适量,姜适量,酱油适量,色拉油适量,香油适量,盐适量,五香粉适量,鸡精适量 |
【制作步骤】
1.先将 面粉加水揉成软硬适度的面团饧至。 | |
2.猪肉馅加入酱油 盐 鸡精 葱姜 色拉油 五香粉搅拌上劲。 | |
3.荠菜择除老叶及根,洗净后焯水,捞出后马上入冷水浸泡; 沥干水分切碎。 | |
4.放入肉馅中拌匀。 | |
5.加入香油搅拌均匀。 | |
6.将饧好的面揉成条,切成小剂子 | |
7.取一小剂子擀成中间厚边上薄的皮。 | |
8.把擀好的饺子皮放入馅包成饺子 | |
9.水开后下饺子,煮至浮起时,反复点水两次即可捞出食用。 |
【荠菜猪肉水饺做法小贴士】
荠菜馅加入点韭菜味道更好 |