荠菜鸡蛋饼

01-15 投稿:小茂锦
荠菜含有大量的粗纤维,食用后可增强大肠蠕动,促进排泄,从而增进新陈代谢,有助于防治高血压、冠心病、肥胖症、糖尿病、肠癌及痔疮等,荠菜还含有丰富的维生素C,荠菜鸡蛋饼第一次尝试,味道还不错

【食材与调料】

【主料】荠菜2枚
【辅料】油适量,盐适量

【制作步骤】
荠菜鸡蛋饼 1.荠菜洗净切成末
荠菜鸡蛋饼 2.适量面粉,加入二枚鸡蛋,放适量水搅拌
荠菜鸡蛋饼 3.放入荠菜末
荠菜鸡蛋饼 4.搅拌均匀,放少量的盐
荠菜鸡蛋饼 5.倒入一部分到平底锅内,摊平
荠菜鸡蛋饼 6.翻边炕一下
荠菜鸡蛋饼 7.装盘食用,是不是很简单啊

【荠菜鸡蛋饼做法小贴士】
小贴士荠菜末尽量切细一点,,在锅里摊开的时候速度要快,防止凝结

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