泡椒猪肝
| 厦门还是30度，热，心烦，胃口不佳。这段时间，泡椒在我家餐桌上顿顿唱主角，这盘泡椒猪肝是特别让妈妈惊喜的下饭菜——她老人家之前对猪肝的印象还停留在，像菠菜猪肝汤这类清淡的菜上，所以，我家很少做猪肝。这次，在我建议下诞生的泡椒猪肝，让妈妈顿悟：原来，养生菜也是可以很过瘾的哈！ |
【食材与调料】
| 【主料】猪肝半斤 |
| 【辅料】食用油，料酒，干淀粉，泡椒，泡姜，葱花 |
【制作步骤】
| 1.猪肝洗净切片，撒上干淀粉和料酒，拌匀。泡椒泡姜切丝备用。 | 2.锅烧热，倒入油（适当多一些），烧至7层熟。改大火，倒入猪肝，快速滑散，马上倒入切好的泡椒泡姜丝，快速翻炒，一分钟后起锅。 | 3.撒上葱花装饰，即可食用。 |
【泡椒猪肝做法小贴士】
| 小贴士美味炒猪肝的6字要诀 1.油足：一次性倒入足量的油。 2.火旺：火候一定要够，这道菜不建议使用电磁炉，感觉火不够。 3.快速：这个菜，猪肝在油里炒制时间不超过2分钟。猪肝的蛋白质很容易受热变硬，任何炒猪肝都需要急火快炒的。 |
