排骨汤
| 冬天是合适进补的天气，因为人体处在寒冷中，喝一碗热腾腾的汤，吸收得特快。大家也可以试一试哦。 |
【食材与调料】
| 【主料】排骨600g |
| 【辅料】油适量，水适量，汤料适量 |
【制作步骤】
 | 1.清洗排骨 |
 | 2.放入装有水的烫煲 |
 | 3.汤料：虫草花、云苓、桂圆、淮山、蜜枣、党参 |
 | 4.将全部材料洗好放入煲内大火烧滚转小火煲1小时既可 |
【排骨汤做法小贴士】
| 煲汤的时间最好是一小时左右，营养不会流失而且不算老火汤不会产生尿酸。 |
| 冬天是合适进补的天气，因为人体处在寒冷中，喝一碗热腾腾的汤，吸收得特快。大家也可以试一试哦。 |
| 【主料】排骨600g |
| 【辅料】油适量，水适量，汤料适量 |
| 1.清洗排骨 |
| 2.放入装有水的烫煲 |
| 3.汤料：虫草花、云苓、桂圆、淮山、蜜枣、党参 |
| 4.将全部材料洗好放入煲内大火烧滚转小火煲1小时既可 |
| 煲汤的时间最好是一小时左右，营养不会流失而且不算老火汤不会产生尿酸。 |
