糯米绿豆粥
糯米是家常经常食用的粮食之一,因其香糯黏滑,常被用以制成风味小吃,深受大家喜爱。绿豆是我国人民的传统豆类食物。绿豆中的多种维生素、钙、磷、铁等矿物质都比粳米多。在炎炎夏日,绿豆汤更是老百姓最喜欢的消暑饮料。 |
【食材与调料】
【主料】糯米200g,绿豆100g |
【辅料】糖适量 |
【制作步骤】
1.备糯米和绿豆, | |
2.淘洗。 | |
3.放进锅里加清水, | |
4.转一个圈高压。 | |
5.煮好的糯米绿豆粥开盖。 | |
6.用快子搅匀,再煮二分钟让粥渣和粥水容合。 | |
7.盛碗里加糖合匀即可开吃。 |
【糯米绿豆粥做法小贴士】
不吃甜的不加糖,咸豆角下粥。 |