牛肉丸鱼皮角节瓜汤
节瓜是一种营养丰富,口感鲜美,炒食做汤皆宜的瓜。嫩瓜肉质柔滑、清淡。具有清暑、解毒的作用。虾皮可补充钙质。适合孕妇食用。 |
【食材与调料】
【主料】节瓜500g |
【辅料】油适量,盐适量,虾皮适量,鱼皮角4个,牛肉丸4个 |
【制作步骤】
1.准备食材 | |
2.节瓜洗净,剥皮,切成片状 | |
3.准备鱼皮角和牛肉丸各4个 | |
4.虾皮洗净,后放入水中,大火烧开 | |
5.放入鱼皮角、牛肉丸以及节瓜,盖上盖子 | |
6.水滚后,改中火继续煮5分钟 |
【牛肉丸鱼皮角节瓜汤做法小贴士】
虾皮即可补充钙质,也能增加节瓜的鲜味,建议煮汤时增加。 |