蛋蔬沙拉三明治
| 我本来都是一个不喜欢早起的人，更别说在这大冷天的起来准备早餐了，一般都是前天下午烤的面包或是蛋糕第二天早上起来吃一点，更多的是抱着小朋友下去吃点肠粉或是买点包子饼子类的。这段时间刚好在别的网站申请到丘比产品试用，刚好家里又有三明治，所以第一时间就是做了份营养美味的沙拉蛋蔬三明治，做好放在乐扣盒里做了两天早上的早餐，再配上一支牛奶很美好了。 |
【食材与调料】
| 【主料】吐司10片，鸡蛋1个 |
| 【辅料】黄瓜半条，玉米半个，火腿适量，沙拉酱30g |
【制作步骤】
 | 1.备好所需食材 |
 | 2.把玉米和鸡蛋煮熟（玉米和鸡蛋一起煮时一定提前把鸡蛋壳洗干净) |
 | 3.把黄瓜刮成薄片 |
 | 4.火腿切小片 |
 | 5.鸡蛋煮好去壳用勺子压碎 |
 | 6.玉米也削粒后把所有材料都装在大碗中再挤上丘比沙拉汁 |
 | 7.把所有材料混合拌均匀 |
 | 8.取一片吐司在上面放上蛋蔬沙拉 |
 | 9.再取一片吐司盖在上面，稍微用用按压一下 |
 | 10.最后用刀从对角切开即可 |
 | 11. 一次做了好多放在乐扣盒中入冰箱冷藏，吃的时候更爽口 |
【蛋蔬沙拉三明治做法小贴士】
| 果蔬食材随喜欢的喜欢好放就可以了。 三明治两片放好后要稍微按压一下让沙拉酱更粘一些，不容易散开露出来。 |
