南瓜肉丁
南瓜一直是秋天里最美的食物,鲜嫩的清甜,老熟的甜面,而且南瓜 外形看起来都非常漂亮,无论煮饭还是小炒都很诱人食欲。 |
【食材与调料】
【主料】五花肉500g,南瓜300g |
【辅料】油适量,盐适量,洋葱适量,清开水适量,醋适量,香油适量,老抽适量,糖适量,花椒八角适量 |
【制作步骤】
1.南瓜切丁,五花肉剁成丁,洋葱姜丝备用 | |
2.热油锅内放白糖,看到白糖融化出沫时放花椒八角 | |
3.放洋葱爆香 | |
4.放老抽放姜丝 | |
5.炒匀后放盐 | |
6.加适量清开水 | |
7.水滚起后放南瓜丁 | |
8.南瓜熟啦淋上香油放上醋即可 |
【南瓜肉丁做法小贴士】
放醋可以保持南瓜的鲜嫩口感,而且多吃醋还可以降脂降压。 |