奶香玉米
很好做的一款早餐,用料简单,操作方便,营养美味,特别是孩子不喜欢吃玉米的,用这种水果玉米,还可以补充营养,一举多得。水果玉米是适合生吃的一种超甜玉米,青棒阶段皮薄、汁多、质脆而甜,可直接生吃,薄薄的表皮一咬就破,清香的汁液溢满齿颊,生吃熟吃都特别甜、特别脆,象水果一样,因此被称为“水果玉米”。 水果玉米有很多品种,都具有非常高的营养价值。 |
【食材与调料】
【主料】面粉80g,鸡蛋2个,玉米50g |
【辅料】油适量,沙拉酱适量 |
【制作步骤】
1.准备材料 | |
2.鸡蛋打散 | |
3.放入面粉 | |
4.搅拌均匀,加入一点水 | |
5.搅拌均匀加入沙拉酱和玉米粒 | |
6.搅拌均匀后,锅中油烧热,倒入玉米面糊,单双面煎均可 |
【奶香玉米做法小贴士】
1有牛奶直接加入牛奶就可以,不用加沙拉酱和水。 2.饼单面或双面煎都可以,看自己的喜好 3.没有水果玉米用普通玉米也可以,水果玉米口味更甜,不需要加糖。 |