奶香燕麦棒的做法,怎么做奶香燕麦棒好吃,做奶香燕麦棒需要哪些食材?-优卡食谱网

燕麦中含有的膳食纤维，可以有效地降低人体中的胆固醇，对于预防三高等慢性疾病都有很好的作用；经常食用燕麦，即可对中老年人的主要威胁――心脑血管病起到一定的预防作用；经常食用燕麦对糖尿病患者也有非常好的降糖、减肥的功效；并且秋天多食燕麦能让人保持心情愉悦，有效对抗秋燥。将燕麦做成烘焙小点，也是不错的选择，口感酥脆，作为下午茶，或是小零食，亦或加餐都是不错的选择。

【食材与调料】

【主料】低筋面粉70g，燕麦片50g，牛奶50g

【辅料】色拉油25g，绵白糖25g，泡打粉1g

【制作步骤】

	1.燕麦片用料理机磨成粉，
	2.牛奶用微波炉中低火叮1分钟，加入白糖和色拉油，
	3.用手动打蛋器快速搅打1分钟，至乳化状态，
	4.筛入低粉和泡打粉，
	5.加入燕麦粉，
	6.轻揉成团，醒10分钟，
	7.将醒好的面团，擀成厚约3毫米左右的面片，
	8.用刮板切成等宽的条状，
	9.码入烤盘，
	10.入烤箱，中层，180℃，上下火，烤15分钟即可。
	11.烤好的奶香燕麦棒，香酥可口。