木耳炒油菜

06-03 投稿:西马栀子
木耳炒油菜是一道很清淡的素菜。也是一道快手待客菜。木耳质地柔软,口感细嫩,味道鲜美,风味特殊,是一种营养丰富的著名食用菌;可素可荤,不但为菜肴大添风采,而且能养血驻颜,祛病延年。

【食材与调料】
【主料】油菜200g,木耳50g
【辅料】盐2g,鸡精2g,水淀粉适量,姜碎适量,食用油适量,香油适量

【制作步骤】
木耳炒油菜 1.木耳提前泡发。
木耳炒油菜 2.油菜洗净沥水。
木耳炒油菜 3.锅中放油爆香姜碎。
木耳炒油菜 4.下入木耳炒均,加入盐和一点水烧开。
木耳炒油菜 5.加入油菜翻炒均匀。
木耳炒油菜 6.芶入水淀粉加入鸡精调味,出锅前淋入香油即可。

【木耳炒油菜做法小贴士】
炒制木耳时添加一点水以免溅油

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