木耳炒黄瓜
木耳大家都知道是对血液有一定的好处,说是防止血液粘稠,所以多吃点还是有好处的,不过野生的木耳已经很少了,人工养殖的多了,功能怎么样不好说,没有办法,只好这样了。 |
【食材与调料】
【主料】黄瓜2根 |
【辅料】油适量,盐适量,木耳适量,葱花适量,生姜适量 |
【制作步骤】
1.葱花准备好 | |
2.姜丝准备好 | |
3.木耳先泡好洗干净 | |
4.黄瓜去皮切滾刀块 | |
5.炒锅放油 | |
6.行放入葱姜爆香 | |
7.然后中加入木耳 | |
8.放入黄瓜煸炒熟 | |
9.放入盐调味煸炒。看到黄瓜有点软了就出锅。出锅前可以勾芡。 |
【木耳炒黄瓜做法小贴士】
这个菜不能炒得太久,但是也不能几下出锅,要根据黄瓜看。 |