moo牛牛三明治
| 全麦搭配营养的奶酪，高颜值又好吃的三明治就靠它啦。全麦吐司是指用没有去掉外面麸皮和麦胚的全麦面粉制作的吐司，区别于用精粉（即麦粒去掉麸皮及富含营养的皮下有色部分后磨制的面粉）制作的一般吐司。整颗的小麦由麸皮、胚芽、胚乳组成，麸皮含有丰富的纤维素；胚芽是营养价值最高的部分，含有丰富的维生素群及矿物质；胚乳则是小麦的主要构成部分，含较多的淀粉及蛋白质。全麦面粉，自然就是将整颗小麦磨粉制成的，包含了麸皮、胚芽、胚乳三者的成分。 |
【食材与调料】
【主料】全麦吐司1根 |
| 【辅料】即食海苔适量 |
【制作步骤】
 | 1.取一片吐司去边，铺少许黄瓜片、胡萝卜片 |
 | 2.将香肠切片，铺在蔬菜上 |
 | 3.盖上一片芝士片 |
 | 4.另取一片吐司，去四边，用海苔剪出奶牛花纹 |
 | 5.加两只耳朵 |
 | 6.用芝士片制作眼睛和鼻子 |
 | 7.最后用海苔制作弯弯的眼睛和鼻孔，制作完成 |
 | 8.将牛牛放在事先制作好的三明治上 |
 | 9.moo~~~~~~ |
【moo牛牛三明治做法小贴士】
| 小贴士三明治中间的馅料可以根据个人喜好增减 |
