牛油果三明治
| 牛油果，又名鳄梨，也名油梨，热带水果，含多种维生素、丰富的脂肪和蛋白质，钠、钾、镁、钙等含量也高，营养价值高，可是生吃不太好吃，所以今天我用它来做牛油果三明治。 |
【食材与调料】
| 【主料】牛油果1个，全麦吐司2片 |
| 【辅料】柠檬1个，甜炼乳适量 |
【制作步骤】
 | 1.食材准备 |
 | 2.将牛油果对半切开 |
 | 3.根据个人口味取适量炼乳放入碗中 |
 | 4.用勺取牛油果放入碗中 |
 | 5.柠檬切开，将汁液挤出滴入装有牛油果的碗中 |
 | 6.将碗中所有食材混合搅拌均匀 |
 | 7.取出两片吐司，将牛油果混合酱涂在吐司上，就大功告成了 |
【牛油果三明治做法小贴士】
| 不喜欢吃甜食的童鞋做的时候可以将甜炼乳换成食盐。 |
