茉莉花煎饼
茉莉花能行气开部,所含的挥发油性物质,具有行气止痛,解郁散结的作用,可缓解胸腹胀痛,下痢里急后重等病状,为止痛之食疗佳品。茉莉花对多种细菌有抑制作用,内服外用,可治疗目赤,疮疡,皮肤溃烂等炎性病症。做成煎饼会闻到一股很香的茉莉花茶的味道,咬起来很香脆。 |
【食材与调料】
【主料】中筋面粉500g |
【辅料】油适量,盐适量,细香葱适量,茉莉花适量 |
【制作步骤】
1.把干茉莉花用沸水泡开,尽量少放水,将没过就好,如果是鲜的花要摘洗干净 | |
2.与面粉混合,调入油、盐、香葱末,揉成面团 | |
3.分出许多小剂子,擀成圆面饼 | |
4.锅里热油,把饼煎至变色即可食用 |
【茉莉花煎饼做法小贴士】
小贴士以上是咸香版的,也可以把盐换成蜂蜜做成甜酥煎饼,口味都很好。 |