蘑菇炒木耳

01-04 投稿:小爱Jupit
简单爽口的一道菜,老少皆宜,简单易做,居家必备良品!全是素菜,即使是想减肥的MM也可以放心吃的哦。。

【食材与调料】
【主料】蘑菇100g,黑木耳5朵
【辅料】油10g,盐1g,生抽3滴,淀粉2g,葱花适量,蒜蓉适量,白砂糖1g

【制作步骤】
蘑菇炒木耳 1.蘑菇洗净切片备用。
蘑菇炒木耳 2.小葱和大蒜切碎末备用。
蘑菇炒木耳 3.淀粉加水泡开备用。
蘑菇炒木耳 4.油适量,中火烧热,放入葱蒜翻炒。
蘑菇炒木耳 5.葱蒜炒香之后放入蘑菇,改大火翻炒。
蘑菇炒木耳 6.蘑菇翻炒约1分钟后加入黑木耳翻炒,加少许糖。
蘑菇炒木耳 7.蘑菇和黑木耳一起翻炒1分钟后加入3滴生抽上色,加盐继续翻炒。(口味比较清淡的可以不加盐,只放生抽)
蘑菇炒木耳 8.加入淀粉水翻炒收汁即可出锅。

【蘑菇炒木耳做法小贴士】
1. 加糖是为了增加鲜味,使蔬菜更加爽脆。
2. 生抽上色的同时也起到了调味作用,盐可以不加,口味就比较清淡。
3. 除了蘑菇,可以和各类菌菇一起炒,百搭。

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