面包糠基围虾
这款基围虾是最爱。外脆里嫩。而且基围虾营养丰富,其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;虾中含有丰富的镁,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死;虾肉还有补肾壮阳,通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效。 |
【食材与调料】
【主料】基围虾8只,鸡蛋2个,面包糠适量 |
【辅料】油适量,料酒适量 |
【制作步骤】
1.首先将基围虾,洗净。把中间身体的虾壳剥掉(只留下头和尾的虾壳) | |
2.倒入适量的料酒腌一会 | |
3.将鸡蛋打散 | |
4.把浸过料酒的虾沾一下蛋液 | |
5.再放入到面包糠里面裹一下 | |
6.锅中放入多点油,烧热。放入裹好的虾。炸至两面金黄 | |
7.装盘即可(趁热开动) |
【面包糠基围虾做法小贴士】
小贴士如果想要向外面买的那样直直的,可以在炸之前将虾插入竹签,这样会更好看 |