马蹄豆浆#非转基因金
马蹄雪梨豆浆好像很久都没有喝豆浆了。马蹄与雪梨应该也可以跟黄豆一起来一道水果豆浆吧?没有豆浆机,不想动用豆腐机。那就把黄豆雪梨马蹄一起煮熟来打浆。懒人模式,煮饭的时候直接把它们放进电饭煲一起蒸。黄豆事先泡过,更容易蒸透。然后用料理机的豆浆功能,打成细滑浓稠的带渣豆浆。清甜醇香,好喝。。。。 |
【食材与调料】
【主料】马蹄30g |
【辅料】50度温开水400g |
【制作步骤】
1.用料:马蹄5个,雪梨1个,黄豆30克,50度温开水400克 | |
2.黄豆洗净,加水泡发。 | |
3.马蹄洗净去皮, | |
4.雪梨去皮核切小块。 | |
5.将所有材料倒入盘中。 | |
6.放入电饭煲蒸屉中蒸熟。 | |
7.取出,晾凉。 | |
8.将所有材料倒入料理机杯中,加入温开水。 | |
9.盖好盖子, | |
10.放入机座。 | |
11.选择豆浆功能,启动。 | |
12.打浆结束,揭盖。 | |
13.倒出饮用。 |
【马蹄豆浆#非转基因金做法小贴士】
小贴士材料比例可以根据自己喜好任意调整变化。 用水量可以根据自己想要的浓稠度酌情增减。 打好的豆浆可以根据自己口味加糖调味。 |