绿豆芽肉片汤
这道汤很清淡,很适合夏天吃。绿豆芽富含纤维素,常食绿豆芽可清热解毒、利尿除湿,解酒、清热解毒。绿豆芽本身的自然鲜味,配上猪肉片的提鲜,却是一道价廉物美的营养汤呢。 |
【食材与调料】
【主料】绿豆芽100g |
【辅料】油适量,盐适量,猪肉片适量,鸡精适量,生粉适量,料酒适量,生抽适量,蛋清适量 |
【制作步骤】
1.绿豆芽洗净。自己发的哦。 | |
2.肉片用蛋清,生抽,料酒,生粉用手抓匀腌制2小时 | |
3.热锅冷油把肉片下入迅速滑炒至肉片断生。 | |
4.盛入碗中待用。 | |
5.汤锅放清水大火烧开。 | |
6.烧开后下入绿豆芽和猪肉片,加盐大火烧开。 | |
7.然后,加鸡精调味,加适量的熟油,撒葱花OK了 |
【绿豆芽肉片汤做法小贴士】
绿豆芽下锅大火烧开就可以了。 |