绿豆糕

07-21 投稿:清欢的烟火生活
绿豆糕是一款传统糕点,做法简单,绿豆有清热解毒,祛暑止渴、利水消肿、明目退翳等功效,所以绿豆糕是夏天常吃的消暑小吃,它口感清香绵软不粘牙特别适合老人和孩子食用。

【食材与调料】

【主料】去皮绿豆250g
【辅料】油适量,盐适量,玉米油90g,白糖90g,麦芽糖50g

【制作步骤】
绿豆糕 1.去皮绿豆淘洗干净,放水里泡发6小时。
绿豆糕 2.把泡发的绿豆放入高压锅里压25分钟。
绿豆糕 3.高压好的绿豆取出来备用。
绿豆糕 4.取一口炒锅,放入玉米油。
绿豆糕 5.把绿豆放入炒锅里中小火不断翻炒。
绿豆糕 6.中途加入麦芽糖翻炒均匀。
绿豆糕 7.放入适量的白糖继续翻炒。
绿豆糕 8.没炒干水分的绿豆糕成糊状,会粘在铲子上。水分快炒干时改小火翻炒。
绿豆糕 9.直炒到绿豆糕不会粘在铲子上,能捏成团的状态就可以关火。
绿豆糕 10.炒好的绿豆糕稍放凉后,平分成若干小份。我分每份50克。
绿豆糕 11.用模具压出喜欢的形状就可以装盘食用,密封冷藏保存可以留三天左右。

【绿豆糕做法小贴士】
小贴士1、高压绿豆时水不要放多,没过绿豆一指即可。也可以用蒸锅蒸。
2、炒绿豆糕时要注意火候的调整,建议用中小火或是小火翻炒。要不断翻炒以免糊锅。

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