萝卜扇子骨汤
米妈在怀孕时就经常喝扇子骨汤,十分补钙呢!现在米宝们要自己进行食补啦,所以米宝也为他们准备了扇子骨汤,煨萝卜,真是很好的搭配呢! |
【食材与调料】
【主料】扇子骨750g |
【辅料】盐适量,姜适量 |
【制作步骤】
1.准备好所有食材萝卜和扇子骨 | |
2.将扇子骨飞水 | |
3.将血沫去掉 | |
4.萝卜切块备用 | |
5.将3下入加了姜片的冷水中 | |
6.煨至骨头变色肉质熟了后加萝卜 | |
7.再煨至萝卜熟透 | |
8.根据个人口味加入适能量的盐即可 |
【萝卜扇子骨汤做法小贴士】
加入适量的姜很重要 |
米妈在怀孕时就经常喝扇子骨汤,十分补钙呢!现在米宝们要自己进行食补啦,所以米宝也为他们准备了扇子骨汤,煨萝卜,真是很好的搭配呢! |
【主料】扇子骨750g |
【辅料】盐适量,姜适量 |
1.准备好所有食材萝卜和扇子骨 | |
2.将扇子骨飞水 | |
3.将血沫去掉 | |
4.萝卜切块备用 | |
5.将3下入加了姜片的冷水中 | |
6.煨至骨头变色肉质熟了后加萝卜 | |
7.再煨至萝卜熟透 | |
8.根据个人口味加入适能量的盐即可 |
加入适量的姜很重要 |