萝卜炖肉汤

06-24 投稿:兰花66666
冬食萝卜夏吃姜,不劳医生开药方。萝卜性平微寒,具有清热解毒、健胃消食、化痰止咳、顺气利便、生津止渴、补中安脏等功效。

【食材与调料】

【主料】前腿肉600g
【辅料】葱2根,姜1块,盐适量,料酒适量

【制作步骤】
萝卜炖肉汤 1.肉洗净切块放入砂锅里
萝卜炖肉汤 2.萝卜切滚刀块备用
萝卜炖肉汤 3.葱打结,姜拍扁
萝卜炖肉汤 4.砂锅放入水没过肉,放入姜,葱,放入1汤匙料酒
萝卜炖肉汤 5.大火烧开,撇去浮末,改小火炖约25分钟
萝卜炖肉汤 6.放入萝卜,大火烧开改小火炖10分钟
萝卜炖肉汤 7.炖至萝卜熟,加入适量的盐调味滾二滾即可食之

【萝卜炖肉汤做法小贴士】
小贴士炖肉时多放些水,若炖后汤汁嫌少可加些开水

标签: # 前腿肉

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