萝卜炖肉汤
冬食萝卜夏吃姜,不劳医生开药方。萝卜性平微寒,具有清热解毒、健胃消食、化痰止咳、顺气利便、生津止渴、补中安脏等功效。 |
【食材与调料】
【主料】前腿肉600g |
【辅料】葱2根,姜1块,盐适量,料酒适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.肉洗净切块放入砂锅里 |
![]() | 2.萝卜切滚刀块备用 |
![]() | 3.葱打结,姜拍扁 |
![]() | 4.砂锅放入水没过肉,放入姜,葱,放入1汤匙料酒 |
![]() | 5.大火烧开,撇去浮末,改小火炖约25分钟 |
![]() | 6.放入萝卜,大火烧开改小火炖10分钟 |
![]() | 7.炖至萝卜熟,加入适量的盐调味滾二滾即可食之 |
【萝卜炖肉汤做法小贴士】
小贴士炖肉时多放些水,若炖后汤汁嫌少可加些开水 |