卤鸡爪
鸡爪的营养价值颇高,含有丰富的钙质及胶原蛋白,多吃不但能软化血管,同时还具有美容功效。卤鸡爪味道也挺不错了。 |
【食材与调料】
【主料】鸡爪400g |
【辅料】油适量,盐适量,糖适量,八角适量,桂皮适量,干辣椒适量,姜片适量 |
【制作步骤】
1.所需原料,鸡爪,桂皮,干辣椒 八角姜片 | |
2.把鸡爪的脚趾甲去掉,洗净 | |
3.锅中放水,放入洗净的鸡爪,放入适量的料酒,给鸡爪焯水 | |
4.焯好水的鸡爪用凉水冲洗干净备用 | |
5.锅中放油,爆香姜片,干辣椒 | |
6.加入适量的水,放入盐,味精,糖 | |
7.放入焯好水的鸡爪, | |
8.在放入适量的料酒,老抽,大火煮开,关成小火 | |
9.煮到鸡爪熟即可捞出装盘 |
【卤鸡爪做法小贴士】
鸡爪要事先焯一下水,可以去腥 |