凉拌香芹叶
夏日炎炎,凉拌菜必不可少。芹菜所含营养成份大多在叶子当中,而叶子往往因为口感及浓郁的香味不如芹菜茎更容易让人接受,常常被丢弃,真的好可惜。我家不丢,芹菜叶子凉拌是一道美味的菜肴哈。不信你试试,快手家常又很方便哈。 |
【食材与调料】
【主料】香芹叶250g |
【辅料】油1勺,盐半勺,花椒3粒,十三香粉半勺,枸杞子数颗 |
【制作步骤】
1.芹菜把叶子摘下洗净。 | |
2.水烧开,焯到变软变色就好。 | |
3.捞出沥干放入干净容器。加入盐,十三香粉,事先泡软的枸杞子。 | |
4.两勺油烧热,加入2-3粒花椒爆香,晾温,倒入3中,拌匀就可以了。 | |
5.装碟。 |
【凉拌香芹叶做法小贴士】
小贴士1、芹菜大部份营养都在叶子里,叶子不要再丢了哈。 2、凉拌的方法很多,安自己的喜欢,找到自己的口味。 3、调味料的量没有要求,安自己的口感调。 4、枸杞也可以用其它东西代替,主要是为了好看一点。 |