凉拌素鸡

01-16 投稿:2015112
素鸡是一种豆制品,是用豆腐皮一层一层叠加起来,裹紧煮熟而来的,可拌可炒。大家都知道豆制品对我们的身体非常好,营养成分高,人体容易吸收。

【食材与调料】

【主料】素鸡1根
【辅料】葱花适量,蒜泥适量,辣椒油适量,醋适量,芝麻油适量,醋适量,食盐适量,味精适量

【制作步骤】
凉拌素鸡 1.准备
凉拌素鸡 2.素鸡切片
凉拌素鸡 3.小葱洗净切葱花
凉拌素鸡 4.蒜捣成蒜泥备用
凉拌素鸡 5.把切好的素鸡倒入一个稍大的容器中,放入适量食盐,蒜泥,葱花,,味精等调味品调味即可。
凉拌素鸡 6.最后把拌好的素鸡装入盘中,淋上我们准备好的辣椒油。

【凉拌素鸡做法小贴士】
小贴士素鸡买回来可以用开始烫一下,毕竟在外面暴露在空气中,难免有灰尘什么的。

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