凉拌素鸡
素鸡是一种豆制品,是用豆腐皮一层一层叠加起来,裹紧煮熟而来的,可拌可炒。大家都知道豆制品对我们的身体非常好,营养成分高,人体容易吸收。 |
【食材与调料】
【主料】素鸡1根 |
【辅料】葱花适量,蒜泥适量,辣椒油适量,醋适量,芝麻油适量,醋适量,食盐适量,味精适量 |
【制作步骤】
1.准备 | |
2.素鸡切片 | |
3.小葱洗净切葱花 | |
4.蒜捣成蒜泥备用 | |
5.把切好的素鸡倒入一个稍大的容器中,放入适量食盐,蒜泥,葱花,,味精等调味品调味即可。 | |
6.最后把拌好的素鸡装入盘中,淋上我们准备好的辣椒油。 |
【凉拌素鸡做法小贴士】
小贴士素鸡买回来可以用开始烫一下,毕竟在外面暴露在空气中,难免有灰尘什么的。 |