凉拌双包菜
| 人们为了自身的健康应该常吃圆白菜。营养学家指出，圆白菜生吃的食疗保健效果最好。所以今天就把两样包菜放在一起凉拌，加了一点香菜在里面，颜色也变得更漂亮了。 |
【食材与调料】
【主料】包菜100g，紫包菜100g |
| 【辅料】油适量，盐适量，白糖适量，柿子醋适量，香油适量，香菜适量，蒜适量 |
【制作步骤】
 | 1.两样包菜切丝放入盆中。 |
 | 2.加适量蒜末在里面。 |
 | 3.再加适量白糖。 |
 | 4.加适量盐。 |
 | 5.加适量凉菜调料。 |
 | 6.加两勺柿子醋。 |
 | 7.再加适量香油搅拌均匀。 |
 | 8.最后放适量香菜拌匀。 |
 | 9.一盘小菜就做好了。 |
【凉拌双包菜做法小贴士】
| 小贴士包菜不要切完再洗，应该洗完再切，可以更好地保存菜的营养。 |
