凉拌黄瓜油炸花生米
把黄瓜和油炸花生凉拌起来吃很下饭呢,不过油炸的花生热量大,尽量让宝宝少吃点。 |
【食材与调料】
【主料】黄瓜3根 |
【辅料】熟花生适量,盐适量,芝麻酱适量,鸡精适量,香油适量,麻油适量,陈醋适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.凉油放入花生 |
![]() | 2.黄瓜洗洗干净 |
![]() | 3.黄瓜切块 |
![]() | 4.加香油 |
![]() | 5.加麻油 |
![]() | 6.加陈醋 |
![]() | 7.加盐,芝麻酱,油炸花生搅拌 |
【凉拌黄瓜油炸花生米做法小贴士】
把黄瓜和油炸花生凉拌起来吃很下饭呢,不过油炸的花生热量大,尽量让宝宝少吃点。 |
【主料】黄瓜3根 |
【辅料】熟花生适量,盐适量,芝麻酱适量,鸡精适量,香油适量,麻油适量,陈醋适量 |
![]() | 1.凉油放入花生 |
![]() | 2.黄瓜洗洗干净 |
![]() | 3.黄瓜切块 |
![]() | 4.加香油 |
![]() | 5.加麻油 |
![]() | 6.加陈醋 |
![]() | 7.加盐,芝麻酱,油炸花生搅拌 |