醪糟汤圆
前天用糯米做了点醪糟,经过两天两夜的发酵,终于成功了。刚刚利用它做了这道醪糟汤圆 ,是中国民间一道历史悠久的小吃,广泛流行于长江流域,如四川、湖南、江浙等地。醪糟汤圆清香爽口,有酒味但不浓烈。喜欢的朋友可以尝试一下. |
【食材与调料】
【主料】醪糟300克 |
【辅料】红糖适量 |
【制作步骤】
1.准备食材 | |
2.锅中放入适量水,大火烧开后放入汤圆转中小火煮5分钟 | |
3.接着加入醪糟 | |
4.煮至汤圆全部浮起,放入红糖搅匀再煮两分钟即可出锅 | |
5.趁热吃吧! |
【醪糟汤圆做法小贴士】
小贴士1.汤圆大多以糯米粉为皮制作而成,不易消化,故不可多食 2.高血压,动脉硬化,痛风,糖尿病,高脂血症等人群不宜食用 3.糖的多少可根据自己喜好调整,不喜欢甜的亦可不加 4.若无红糖可用白糖或冰糖代替, 5.醪糟里面含有酒精,酒精产热量,蜂蜜是凉中理气之补品,不宜同食 |