老鸡煲黄豆

07-28 投稿:小鱼儿yoyo
老鸡具有温中益气、补虚劳、健脾益胃之功效。特别是对畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用,加上黄豆煲汤有一种温补而不燥的作用,非常好喝的哦。

【食材与调料】
【主料】老鸡半只,黄豆120g
【辅料】姜适量,盐适量,鸡精适量

【制作步骤】
老鸡煲黄豆 1.老鸡半只
老鸡煲黄豆 2.把老鸡斩件,姜拍烂或切片
老鸡煲黄豆 3.黄豆清洗备用
老鸡煲黄豆 4.把汤料全部放进汤锅,加约4L水,大火烧开,转小火煲3个小时
老鸡煲黄豆 5.加调味料,装汤,上桌

【老鸡煲黄豆做法小贴士】
鸡头和屁股就不要了
煲汤要慢火细炖才能香

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