酸菜炒猪肚
猪肚味甘,性微温,归脾、胃经;补虚损,健脾胃;用于虚劳羸弱、泻泄、下痢、消渴、小便频数、小儿疳积等症。补气根据清代食医王盂英的经验,怀孕妇女若胎气不足, 或屡患半产以及娩后虚赢者,用猪肚煨煮烂熟如糜,频频服食,最为适宜。若同火腿一并煨食,尤补。 |
【食材与调料】
【主料】猪肚300g,酸菜250g |
【辅料】油适量,盐适量,姜少许,蒜头少许,辣椒少许,酱油少许,料酒少许 |
【制作步骤】
1.新鲜猪肚洗干净,切好,用盐料酒腌好 | |
2.准备的姜蒜头,新鲜辣椒,全部切好 | |
3.蔬菜洗干净,如果太酸可以用水煮一下 | |
4.锅里放适量的油,快速把猪肚炒至卷装出 | |
5.下姜蒜头辣椒翻炒出味 | |
6.倒入酸菜翻炒片刻 | |
7.再加上之前的猪肚炒匀, | |
8.加适量的盐酱油炒匀即可 |
【酸菜炒猪肚做法小贴士】
小贴士这样生炒,味道也不错喔 |