老黄瓜烧肉
| 黄瓜中含有丰富的维生素E，可起到延年益寿，抗衰老的作用；黄瓜中的黄瓜酶，有很强的生物活性。黄瓜中所含的丙醇二酸，可抑制糖类物质转变为脂肪。可以减肥哦，家有老人孩子的很适合吃哦， |
【食材与调料】
【主料】老黄瓜2根，肉片50g，姜蒜适量 |
| 【辅料】油适量，盐适量，花椒适量，鸡精适量 |
【制作步骤】
 | 1.黄瓜切好备用 |
 | 2.锅里水开后，直接把黄瓜和肉片下锅煮至，放适量的盐和鸡精，姜葱，花椒 |
 | 3.煮至十几分钟即可 |
 | 4.装碗 |
【老黄瓜烧肉做法小贴士】
| 小贴士简单的美味 |
| 黄瓜中含有丰富的维生素E，可起到延年益寿，抗衰老的作用；黄瓜中的黄瓜酶，有很强的生物活性。黄瓜中所含的丙醇二酸，可抑制糖类物质转变为脂肪。可以减肥哦，家有老人孩子的很适合吃哦， |
【主料】老黄瓜2根，肉片50g，姜蒜适量 |
| 【辅料】油适量，盐适量，花椒适量，鸡精适量 |
| 1.黄瓜切好备用 |
| 2.锅里水开后，直接把黄瓜和肉片下锅煮至，放适量的盐和鸡精，姜葱，花椒 |
| 3.煮至十几分钟即可 |
| 4.装碗 |
| 小贴士简单的美味 |
