老醋拌木耳
木耳具有益气、补脑、润肺、轻身凉血、美容。。。的功效。木耳中铁的含量非常丰富。 |
【食材与调料】
【主料】干木耳20g |
【辅料】油适量,盐适量,糖适量,老醋适量,鲜酱油适量,香葱适量,麻油适量,芝麻适量 |
【制作步骤】
1.准备干木耳适量、香葱三根 | |
2.木耳加热入热水泡发 | |
3.香葱切葱花 | |
4.泡发好的木耳去老根清洗干净,大块可以用手撕开 | |
5.处理好的木耳绰一下水 | |
6.锅烧热后加入适量的食用油下入葱花爆香, | |
7.加入少量的水清水和食用调料煮成老醋汤汁, | |
8.将煮好的汤汁倒入绰好水的木耳中拌均匀即可,装盘时撒些折芝麻即可 |
【老醋拌木耳做法小贴士】
小贴士1、老醋味道比较酸重,加糖煮一下可以去掉酸涩味 |