辣烧鲅鱼
鲅鱼,也叫马鲛,它味道鲜美、营养丰富,除鲜食外,还可加工制做罐头或咸干品。也因它肉多刺少,且肉质坚实紧密,呈锥子状子状,也特别适合用来做鱼馅饺子,锅贴等。咱家,用鲅鱼来做菜,算是比较少的,是因为爸妈不太喜欢它肉质紧实的口感,做一盘出来,估计只会成为我个人的菜,但想吃的时候,还是会烧一盘。这不,前几日去菜市,卖了3条回来,用老家带的辣椒酱搭配着一起烧,加花椒,青蒜提味,这一回爸妈到是很给力,光盘了,呵呵……看来是找对料理它的方法了,下回再接着试一试。 |
【食材与调料】
【主料】鲅鱼500g |
【辅料】青蒜2根,生姜5g,辣椒酱20g,花椒1g,生抽15ml,料酒15ml,精盐2g |
【制作步骤】
![]() | 1.各式食材准备。 |
![]() | 2.鲅鱼除内脏,鱼腮洗净后加盐,料酒腌制30分钟。 |
![]() | 3.青蒜斜切段,生姜切丝,辣椒酱,花椒准备。 |
![]() | 4.坐锅烧油,下姜丝。 |
![]() | 5.油热达8成热的时候,下腌好的鲅鱼。 |
![]() | 6.略煎制后沿锅边淋入料酒。 |
![]() | 7.下花椒。 |
![]() | 8.下辣椒酱。 |
![]() | 9.加水没过食材,大火煮开。 |
![]() | 10.加生抽酱油提味。 |
![]() | 11.煮约8分钟,加青蒜。 |
![]() | 12.煮至青蒜断生,大火收汁即可。 |
![]() | 13.成品图。 |
![]() | 14.成品图。 |
【辣烧鲅鱼做法小贴士】
小贴士1:煎鱼的时候不要心急,轻轻的晃动锅子,让其四周都受热,才能均匀煎制。 2:辣椒酱,生抽都有咸味,故无须另外再加盐。 3:煮鱼的时候,小心点给鱼翻翻面,以便两面都入味。 |