辣炒猪肝
猪肝很有营养价值,经常吃对眼睛有很好的作用,春天来了,养生的需要也要多吃些。用辣椒炒了吃味道格外的好。 |
【食材与调料】
【主料】猪肝500g |
【辅料】油适量,盐适量,小葱适量 |
【制作步骤】
1.新鲜的猪肝切成薄片。 | |
2.锅里加适量的水,加热。 | |
3.水开了后将猪肝如锅绰一下/ | |
4.水再次开了之后关火。 | |
5.炒好了的猪肝。 | |
6.将锅烧热。 | |
7.加适量的豆油。 | |
8.将炒好的猪肝入锅里炒,加适量的辣椒和盐。 | |
9.装盘子即可食用。 |
【辣炒猪肝做法小贴士】
炒之前一定要用水炒一下为好。 |