腊肠炒荷兰豆
| 腊肠炒荷兰豆是一道营养丰富，口感清爽，有利于开胃助食，增进食欲的美味菜肴。 |
【食材与调料】
【主料】荷兰豆1根 |
| 【辅料】油适量，蒜适量，盐适量 |
【制作步骤】
 | 1.准备食材 |
 | 2.腊肠切好蒜切碎 |
 | 3.热锅热油放入蒜翻炒 |
 | 4.加入腊肠翻炒 |
 | 5.加入荷兰豆翻炒 |
 | 6.加适量盐翻炒出锅 |
 | 7.出锅盛盘可以吃了 |
【腊肠炒荷兰豆做法小贴士】
| 小贴士炒荷兰豆要大火快速翻炒，炒时间长了不好吃。 |
| 腊肠炒荷兰豆是一道营养丰富，口感清爽，有利于开胃助食，增进食欲的美味菜肴。 |
【主料】荷兰豆1根 |
| 【辅料】油适量，蒜适量，盐适量 |
| 1.准备食材 |
| 2.腊肠切好蒜切碎 |
| 3.热锅热油放入蒜翻炒 |
| 4.加入腊肠翻炒 |
| 5.加入荷兰豆翻炒 |
| 6.加适量盐翻炒出锅 |
| 7.出锅盛盘可以吃了 |
| 小贴士炒荷兰豆要大火快速翻炒，炒时间长了不好吃。 |
