快手炒生菜
菜,不一定要很复杂,搭配,不一定要很繁华。就如同生菜与大蒜,他们就是很好的拍档。 |
【食材与调料】
【主料】生菜1斤,大蒜5瓣 |
【辅料】鱼露(盐)、鸡粉、猪油适量 |
【制作步骤】
1.生菜洗干净,先晾着。 | |
2.大蒜剥皮,剁碎。(因为我要炒几个菜都用到它,所以剁这么多) | |
3.锅里放足够多的油,先把大蒜爆香。为了健康不要炸太焦,全部的大蒜都浮起来就差不多了。 | |
4.趁着油热把生菜锅,下锅后马上把它翻过来,以最快的速度调味。(加盐和鸡粉)炒匀后出锅。 | |
5.因为生菜特别容易熟且吃油比较多,所以…… |
【快手炒生菜做法小贴士】
小贴士炒生菜时油一定要放足,火要旺,熟了就得马上出锅,多十秒都会变老,要的就是一个快。 |