苦瓜骨头汤
最近不知道怎么的,有点燥热,还上火,嘴角长了个泡,类似脂肪粒的东东,于是便买了个苦瓜来煲汤,败败火。 |
【食材与调料】
【主料】猪骨400g |
【辅料】苦瓜1个,盐适量,鸡精适量 |
【制作步骤】
1.猪骨头洗净,去掉血水。 | |
2.骨头加适量水同煮。 | |
3.苦瓜洗净去瓤,切块。 | |
4.将苦瓜加入骨头汤中。 | |
5.按下煲汤键,煮2个小时左右,最后加入适量盐和鸡精调味。 |
【苦瓜骨头汤做法小贴士】
小贴士猪骨头要先洗净,去掉血水。 |
最近不知道怎么的,有点燥热,还上火,嘴角长了个泡,类似脂肪粒的东东,于是便买了个苦瓜来煲汤,败败火。 |
【主料】猪骨400g |
【辅料】苦瓜1个,盐适量,鸡精适量 |
1.猪骨头洗净,去掉血水。 | |
2.骨头加适量水同煮。 | |
3.苦瓜洗净去瓤,切块。 | |
4.将苦瓜加入骨头汤中。 | |
5.按下煲汤键,煮2个小时左右,最后加入适量盐和鸡精调味。 |
小贴士猪骨头要先洗净,去掉血水。 |