口袋吐司
| 自制快手早餐，简单又营养。全麦面包加上太阳蛋再加上自己喜欢的蔬菜超级美味，不仅可以当做早餐也可以在郊游的时候带出去外面吃哦。 |
【食材与调料】
【主料】全麦面包片1片 |
| 【辅料】沙拉酱适量 |
【制作步骤】
 | 1.紫甘蓝切丝，生菜切丝备用。 |
 | 2.将全麦面包放进多士炉中烤至金黄 |
 | 3.小键盘加热放入适量的油敲入鸡蛋，煎成太阳蛋铲出，将火腿片煎香即可。 |
 | 4.将切好的生菜丝和紫甘蓝丝炒一小会，喜欢吃生的朋友可以不用炒 |
 | 5.平铺一块保鲜膜，先放一块全麦吐司，然后将刚刚煎好的食物铺在上面挤上沙拉酱即可，然后用一块吐司盖住 |
 | 6.用保鲜膜包住。切开即可 |
 | 7.成功，大家也可以用好看的包装纸来包，家里的话还是用保鲜膜就好了。 |
【口袋吐司做法小贴士】
| 小贴士1、可以放其他自己喜欢的材料做陷哦 |
