三明治
一款很适合小朋友的三明治,调味料很少。营养健康而且美味! |
【食材与调料】
【主料】全麦面包片3片,生菜适量,胡萝卜适量,自制肉松适量,鸡蛋一颗 |
【辅料】食盐少许,沙拉酱少许 |
【制作步骤】
1.准备好食材,生菜洗净晾干,胡萝卜去皮 | |
2.生菜切末待用 | |
3.胡萝卜切末待用 | |
4.肉松放入胡萝卜碎中,加少许沙拉酱,不要多放哦,一点点就好,增加下粘性,拌匀待用 | |
5.鸡蛋煮熟后剥开,蛋黄直接下入生菜末中拌匀 | |
6.蛋白切碎加入生菜,加少许盐,拌匀,待用 | |
7.面包片去掉四边的皮 | |
8.将拌好的菜,分别放在两片面包上 | |
9.重叠好,切片 | |
10.完成,开吃 |
【三明治做法小贴士】
小贴士切的时候得用锋利些的刀哦,不然会变形,难看了 |