烤鱼
很喜欢吃烤鱼,于是自己决定在家弄一次。虽然自己做的还是与外面的有点距离,但是更健康,也更划算。 |
【食材与调料】
【主料】草鱼1碗,洋葱1个 |
【辅料】老干妈适量,花椒适量,豆瓣酱2匙,葱适量,蒜适量,姜适量,花生油适量 |
【制作步骤】
1.鱼洗干净后用刀在鱼头之后1至2厘米处割开一道口,便于去鱼腥线。 | |
2.用刀背拍打鱼身,这样有便于扯出整条鱼腥线。鱼身两面都要去除鱼腥线。这样处理之后的鱼不会有腥味。 | |
3.在鱼身划几道口,便于入味。 | |
4.加入酱油料酒黑胡椒腌制10到20分钟。 | |
5.准备配菜,将土豆洋葱切片,海带丝用滚水过一遍,娃娃菜洗净。 | |
6.葱白蒜姜切碎,葱叶切成段备用。 | |
7.将鱼放入铺好锡纸的烤盘中,放入烤箱烤。220℃20分钟。 | |
8.锅里倒入花生油,放入葱姜蒜沫爆香,加入豆瓣酱翻炒。 | |
9.加入准备好的配菜之后加入少量水,烧开。(难熟食物先放) | |
10.取出烤鱼,将炒熟的配菜倒在鱼身上,铺满烤盆。 | |
11.另起锅入油,加入老干妈、花椒爆香。 | |
12.将炒过的老干妈花椒倒入烤盆,撒上葱段。放回烤箱烤5分钟。 | |
13.完成。 |
【烤鱼做法小贴士】
小贴士无 |