烤肉料素炒面筋
天热,一直没怎么烤肉吃,一袋烤料拆开没用完,担心放坏了。那天的烤鸭腿,味道儿子很喜欢。于是,炒面筋就没加肉,直接用烤肉料来调味了。炒出来的面筋,孜然味重,香辣下饭~~ |
【食材与调料】
【主料】水面筋140g |
【辅料】巴西烤肉料15g,青椒适量,红椒适量,洋葱适量,蒜适量,食油1勺 |
【制作步骤】
1.准备好面筋、青红椒、洋葱、蒜、烤肉料。 | |
2.面筋撕小条;青红椒、洋葱洗净、切块;蒜拍破备用。 | |
3.烤肉料加少许水调好。 | |
4.兑入生抽,调匀。 | |
5.锅中油热,爆香大葱、蒜粒。 | |
6.倒入面筋,快速炒匀。 | |
7.倒入青红椒,炒匀。 | |
8.倒入调味烤肉料汁,翻炒均匀。 | |
9.调好味,盛入盘中。 |
【烤肉料素炒面筋做法小贴士】
1、烤肉料味很重,用盐适度。 2、可以搭配其他喜欢的菜蔬来炒,一样好吃。 3、调料先调配好,炒至起来比较方便。 |